「背中の痛みが取れ背筋が伸びた気がします」 -70代 女性 主婦

こんにちは。

3連休ですね~ 天候もよく最高な連休になりそうですが、今日は34度くらいまでの気温O.o;
毎日のあいさつが暑いですね。熱中症にならないように気をつけましょう。です^^;

今年は太陽の日差しも安定し、程よくして雨も降っています。
ということは…。

そう!雑草!!

もうー。どーしようもないくらい雑草が伸び放題ですね。
肥料も手入れも水やりもなんもしなくても勝手に元気に育てています。迷惑なくらい(笑)
雑草のように生き延びろうと言いますが、実際の雑草には参りますwww

1ヶ月もすれば伸びすぎた雑草の草むしりや木の剪定などが多いので、背中もこりますし腰も痛くなります。
しばらく座りっぱなしでもあるので立ち眩みまで…
くれぐれもこんな天気に草むしりで倒れないようにしましょう。

痛くなった背中や腰、肩こり、足の張りは私たちにお任せください。
涼しい室内でコリを取り元気なお身体でお帰り下さい。(っ*´∀`*)っ
楽しく3連休を迎えましょう。

ーーーー[本日の勉強]ーーーー

【立ちくらみの原因と特徴】

起立時や長時間の坐位などで、ままい、動悸などの症状がおこることがあり、これは<立ちくらみ>または起立性調節障害といいます。
起立時に末梢血管が収縮して、瞬間的に脳の循環血液量が減少するためにおこるもので、学童期、思春期に多く、自律神経症状や情緒不安定をともなうことがあります。

・起床時の不快感、頭痛、疲れやすい、肩こり、吐き気
:起立性調節障害(自律神経失調などが原因)

・一過性の意識消失、眼前暗黒感、脱力感など
:起立性低血圧、心疾患、過換気症候群などは立ちくらみのみ

 

ドンファン