私たち大川カイロプラクティックセンター「まちだ整体院」は、町田市・相模原市で身体の不調(頭痛、首・肩こり、腰痛、坐骨神経痛、O脚など)に悩んでいる方、もしくは精神的な面(仕事や子育てなどのストレス)で悩んでいる方のために、その悩みが解消され皆さんが笑顔になれることに生き甲斐を感じている整体院です。

お尻、脚の痛み・しびれ(坐骨神経痛)/膝の痛み、脚のむくみ

  • HOME »
  • »
  • お尻、脚の痛み・しびれ(坐骨神経痛)/膝の痛み、脚のむくみ

私たちの身体を支え、移動を可能にしてくれる下半身。
しかし、負担をかけすぎていると、お尻や脚の痛みやしびれ、または膝の痛みなどにより歩くのもままならなくなることもあります。

今このページをご覧の方の中にも、病院で「坐骨神経痛」と言われた方がいるのではないでしょうか?

 

その他にも、多い症状を以下にまとめてみました。

お尻・仙骨周辺・尾骨周辺の痛み(坐骨神経痛)

【まちだ整体院】坐骨神経痛のTPパターン(仙骨、坐骨)   【まちだ整体院】坐骨神経痛のTPパターン(お尻から足の外側)  【まちだ整体院】坐骨神経痛のTPパターン(足の外側)

  • お尻が痛い
  • 仙骨(尾骨)あたりに痛みを感じる
  • 太ももやふくらはぎに痛みやしびれがある
  • お尻から足の外側や内側にかけて痛みやしびれがある
  • 太ももの内側が痛い
  • しばらく歩くと辛くなり、少し休むとまた歩けるようになる(間欠性跛行)
  • 脚が重だるい

 

足の付け根の痛み

【まちだ整体院】足のTPパターン(付け根の痛み)   【まちだ整体院】足のTPパターン(足の外側痛)

  • 立ち仕事が多く足の付け根が痛い
  • 股関節が痛い
  • 歩く時にズキッとした痛みがある
  • 股関節の引っかかり感
  • 長時間の運転で痛む
  • 痛みをかばうようになって、反対側も痛くなった
  • 足の長さが違う(脚長差)ように感じる

膝の痛み

【まちだ整体院】膝痛のTPパターン(膝の皿の上)   【まちだ整体院】膝痛のTPパターン(膝の皿の外側) 【まちだ整体院】膝痛のTPパターン(膝と周り)

  • 膝に水がたまることがある
  • 膝のお皿、または周辺に痛みを感じる
  • 膝の裏側に痛みを感じる
  • 階段を下りるのがつらい
  • 特に朝、痛みが強い

足のむくみ

  • イスに座る時間が長く、夕方になると足がむくむ
  • 朝起きると、むくみが解消されている
  • 足がむくんで靴がきつい
  • 脚のダルさがある
  • 足が冷える(冷え性)
  • 脚がつりやすい(こむらがえり)

足首、足裏、すねの痛み

【まちだ整体院】足痛のTPパターン(足首、すね)

  • 運転時間が長く、スネや足首が痛い
  • ヒールの高い靴をよく履く
  • 硬い靴をよく履く
  • 長時間の立ち仕事でスネが痛い
  • カカトのあたりが痛い
  • 土踏まずが痛い

これらの症状、思い当たるものはありませんでしたか?

特に怪我をしたわけでもなく、何故だろうと不思議に思うこともあると思います。
しかし、それらの症状は積み重なった悪い生活習慣やストレス、運動不足などが原因で起こることが多くあります。

そして、それらは病気や怪我ではないので自然治癒力や薬で治るものではありません。

痛み止めやブロック注射も、一時的に辛さを和らげることは出来ますが根本的な原因を取り除くことには繋がりません。

痛みから逃げるのではなく、しっかりと根本から改善しませんか?

 

 

このような方は、まず病院を受診されることをおすすめします。

  • 転んで怪我をした痛み
  • 事故に遭ってから激痛やしびれがある

効果的な体操やストレッチ

足関連のストレッチは以下のようなものがあります。
細かいやり方は、施術後に一緒に実践しながらご指導いたします。

※資料は、PDFファイルになっています。
ファイルが開けない方は、こちらの公式ページにて必要ソフトをダウンロードしてお使いください。

【カウンセリング無料】お気軽にお問合せ下さい。 TEL 042-851-7868 受付時間 平日10:00-20:00 土祝 9:00-16:00

本日の予約状況

【instagram】Baby♡Kids

メニュー

ホットペッパービューティーで予約する

まちだ整体院ブログ【読むと元気になるブログ】
まちだ整体院ギャラリースペース

お知らせ

近くの駐車場をご利用ください。1時間分(上限200円)の駐車料金を負担いたします。(詳細はこちらから
10月の休業日は、8日・9日・15日・22日・29日です。
2017年から休業日は「日曜日」となります。

営業日カレンダー

map     大川グループとは_1   宮地真緒さんインタビュー

ホテル町田ヴィラ

PAGETOP